夏日玩水好去處
炎炎夏日來臨，表示戲水的季節又來了！除了到游泳池或水上樂園之外，今年夏天不妨嘗試較特別的玩法，那就是到潮間帶探索尋寶。走進潮間帶，不僅可以親近大自然，在探索的過程中，還可以認識各種有趣的海洋生物，非常適合大、小朋友一起同樂喔！
什麼是潮間帶：
漲潮時被海水淹沒，退潮時露出水面的海陸交接地帶，就是所謂的「潮間帶」。因為陽光充足，再加上富含養分，因此孕育出豐富的海洋生物。潮間帶就像是天然的水族館，或是一本活生生的自然課本，是觀察生態的好地方，
全台熱門潮間帶：
1. 新北市貢寮馬崗：
以全台綠藻最多及生態多樣化而聞名。布滿綠藻的海蝕平台，就像是海洋綠地毯一樣，吸引各種小生物在此覓食、產卵與棲身。最特別的是，這裡保留了全台唯一的「海女文化」。到馬崗遊玩，不但可以感受四季更迭的海洋風情，還能聆聽海女的生命故事。
2. 新竹香山濕地：
擁有長達二百五十公尺的「賞蟹步道」，沿著步道走，可以欣賞弧邊招潮蟹、德氏仿厚蟹等十多種螃蟹。每當退潮時，滿滿的螃蟹大軍在濕地上爬來爬去，場面非常地壯觀。除了賞蟹之外，還可以在香山濕地欣賞美麗的夕陽，不管是親子旅遊或情侶約會都很適合。
3. 台中高美濕地：
曾被日本旅遊網評選為「此生必遊一次」的景點，也曾入選「世界七大天空之鏡」。日落時的絕美景象，讓高美濕地擁有「世界最美夕陽」之稱。除了豐富的海洋生態之外，還有種類繁多的候鳥在此棲息。值得注意的是，高美濕地會依海水潮汐與日落時間彈性調整開放時段，建議到訪前先至官網查詢。
註：高美濕地旅遊網
https://gaomei.com.tw/gaomei-wetland/sunset-hours/
4. 雲林許厝寮漁港：
台灣有句俗諺：「摸蜊仔兼洗褲」，就是許厝寮漁港最佳的寫照，因為這裡可以免費挖蛤蜊，包括白文蛤、赤嘴等，還能開心玩樂。許厝寮漁港是親子同歡的好去處，不但可以感受傳統漁村文化，還可以體驗挖蛤蜊及戲水的樂趣，不用花大錢，就可以暢玩一整天。
5. 花蓮石梯坪：
海蝕地形相當發達，包括海蝕平台、海蝕溝及特殊壺狀等，景象十分壯麗，因此被譽為「世界級地質教室」。豐富多元的生物，像是藤壺、海星、海參、寄居蟹及魚蝦等，讓石梯坪處處充滿驚喜，更成為觀察潮間帶生態的熱門景點。
注意事項：
1. 出遊前務必先查詢當地「退潮時間」，才能發掘更多海洋寶物。
2 注意戲水安全，建議穿著防滑與包覆性較佳的鞋子，切勿光腳或穿著拖鞋，以免滑倒或割傷。
3. 務必做好防曬工作，例如擦防曬乳、戴遮陽帽或太陽眼鏡，並且隨時補充水分。
