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健康又美味 巴西莓果碗
你知道現在最流行的巴西莓果碗嗎？色彩繽紛讓人充滿食慾的巴西莓果碗，是注重健康飲食與愛美人士的新寵。巴西莓果碗如奶昔般滑嫩的質地，再搭配各色水果，不只有滿滿的營養，還非常美味。想嚐試看看巴西莓果碗嗎？趕快一起來DIY吧！
安心食足 消化系統無憂
現代人不良的飲食習慣，易增加消化道疾病風險，加上層出不窮的食安問題，都會影響腸胃道的健康。針對現代人消化系統常見的問題，安達人壽推出專為外食族設計的「安心食足定期保險」，讓你吃的安心又有保障！
健康加值服務 守護健康
為了讓保戶更加重視自身健康，安達人壽推出多項加值服務，多元化的內容，讓保戶可以透過生活習慣、飲食習慣、運動狀況及疾病史等資訊，迅速了解本身潛在的疾病風險，從而守護自我的健康！
燈節活動攻略 開春旅遊
新年走春，越走越「春」，走春才會年年「有餘」。春節前後正是旅遊的好時節，新的一年多走走、看看，好運自然就會跟著來。如果你正在為開春要去哪玩而傷腦筋，不妨參考以下賞燈春遊路線，趕快把行程規劃起來吧！
從腸計議 健康跟著來
現代人因為生活忙碌，加上工作壓力大、缺乏運動、飲食不正常等因素，導致各種腸胃問題不斷發生。腸胃鬧脾氣，影響的不只是消化，更重要的是人體有70%以上的免疫細胞都住在腸道，一旦腸道菌相失衡，就可能影響全身健康。
人工智慧教材 跟上AI新時代
人工智慧時代來臨，不管食衣住行育樂，樣樣都和AI有關。為了讓孩子與時代接軌，並且發掘AI 人工智慧的奧妙，教育當局也推出人工智慧新教材，讓學生可以從零開始學起，輕鬆和AI當朋友。當然，對此有興趣的朋友也可以上網下載相關課程，一起迎接AI新時代。
共享紅利 提升家庭保障
主打「紅利共享」的分紅保單，以「分紅」的特性吸引保戶目光，近來成為保險市場上的新寵。相較於傳統壽險、醫療險等保險商品，一般人對於分紅保單可能較為陌生，究竟分紅保單有哪些特點？投保前又該注意些什麼呢？
秋季美味地圖 發掘在地好食材
「食慾之秋」， 秋天時許多美味食材登場，總是讓人食慾大增！現在正是品嚐美食的好時機，趕快趁著涼爽的秋季，一起發掘在地好食材，來一趟說走就走的小旅行吧！
輕鬆查看 顧健康免煩惱
數位時代來臨， 只要動一動手指下載APP，還可以擴充許多意想不到的功能，例如健康管理就是最近非常熱門的項目。透過簡單易學的APP，可以自行紀錄、追蹤和健康相關的資訊，輕鬆掌握自己的健康密碼。
緩解過敏症狀 必學妙招
每次一到換季時，尤其是秋冬之交，家有過敏兒總是非常困擾，深怕一不小心就誘發孩子的過敏症狀。秋冬是過敏大爆發的季節，情況嚴重時不但影響生活，也會讓工作及學習效率下降。其實，只要小心因應，還是可以大幅降低過敏的可能性，讓過敏一族身心更舒適。
達文西手術 傷口小出血少
隨著科技發展，醫療品質也不斷提升，尤其是達文西機械手臂輔助手術系統問世後，更是為外科手術帶來許多新進展。達文西手術亦是目前最先進的微創醫療外科手術系統，究竟達文西手術好在哪？又適合哪些疾病或患者呢？
常見眼疾種類 預防保健方法
眼睛是靈魂之窗，可以讓我們看見世界之美，隨著科技進步、每個人一整天眼睛幾乎都是近距離面對電子產品，這樣的用眼習慣使得眼疾在現代人群中變得更加普遍，甚至開始有年輕化的趨勢。
轉嫁自費負擔
補足癌症險缺口