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心安達季刊
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精選文章
常見眼疾種類 預防保健方法
眼睛是靈魂之窗，可以讓我們看見世界之美，隨著科技進步、每個人一整天眼睛幾乎都是近距離面對電子產品，這樣的用眼習慣使得眼疾在現代人群中變得更加普遍，甚至開始有年輕化的趨勢。
申報不求人 網路報稅懶人包
報稅的季節即將到來，雖然年年都要報稅，但還是有許多人對於申報流程不太熟悉。其實，只要利用電腦或手機就可以報稅，而且只要短短幾分鐘就能搞定，就算是報稅小白，也能輕鬆完成！
轉嫁自費負擔
補足癌症險缺口
癌症發生率居高不下，然隨著醫療技術日新月異，癌症治療也越來越多元化，只要選對療法，就有機會大幅延長存活時間。現今許多癌症治療方式並未納入健保，建議做好保險規劃，當需要來臨時，才能減輕療程所帶來的經濟重擔。
虛實醫療整合 找回健康掌控權
隨著科技日益發達，醫療資源不斷整合，目前已逐漸發展出「以人為中心」的醫療模式，除了傳統的醫療資源之外，再加入數位醫療服務，進行虛實醫療整合。
日本行必看 旅遊小技巧
目前國人至日本可以免簽自由行，只要準備好護照就行。記得，出國前先做好功課，例如搞清楚換匯、交通等資訊，才能輕鬆玩日本！
網路購物正夯 下單前先注意
網購平台推出一波又一波的折扣戰，很多人一不小心手滑就買不停。記得，下單前先了解網購注意事項，才不會老是在衝動購物後後悔莫及。
新年初始做好理財規劃 靠投資型保險留住錢
投資型保險是結合「投資」及「保險」的商品，因此俱備投資與保障雙重功能。保戶所繳交的保費之中，一部分用來支付保險成本及保單相關費用，其餘的則用來投資，保障與投資也會採取分離帳戶機制，分別列帳管理。
秋高氣爽漫遊 旅遊好去處推薦
秋季氣候舒適怡人，天地之間的色彩也開始轉換，展現出獨特的知性美。想要欣賞秋季限定美景，趕快參考以下出遊資訊，錯過了就要等明年了！
戒掉壞習慣 不再胃食道逆流
胃食道逆流俗稱「火燒心」，是許多現代人共同的困擾，除了引起胃部不適之外，還可能造成胸悶、溢酸、口臭、慢性咳嗽、氣喘、暈眩、喉嚨痛、聲音沙啞等諸多問題
線上學習平台推薦 隨時都能學習
數位平台已成為許多人必備的學習工具之一，尤其經歷這幾年疫情洗禮，民眾已逐漸習慣了線上學習的方式，也更懂得利用線上教學資源。為了因應大眾的需求，許多數位學習平台也跟著與時俱進，不但課程內容更豐富，還增加了許多新功能！
癌症慢性病化 如何補足保障缺口
隨著醫療日新月異，癌症已有慢性病化的趨勢，許多先進的治療方式都能提升治癌效用，並且延長患者壽命。不過，許多新的治療方式與藥物未必開放健保給付，若沒有提早規畫購買合適的保險，一旦自己或家人罹癌，住院、手術、化療、標靶或免疫治療等費用，將拖垮全家經濟！
看似有益健康 卻不宜多吃的食物
有一些看似健康的食物，常讓人誤以為多吃無妨，沒想到竟含有隱形的成分，吃多了易造成身體的負擔！究竟哪些是隱藏版的地雷食物呢？
40歲後如何預防肌少症